LA EPIDEMIA DEL SIGLO XXI

January 04
Obesidad: La nueva epidemia

La obesidad se ha convertido en uno de los problemas de salud más relevantes de los últimos tiempos. Día a día el numero de personas que la padece esta en incremento. Sin duda alguna ello viene de la mano de los cambios en los hábitos de vida que se han suscitado en nuestras sociedades y que favorecen el sedentarismo y la continua oferta alimentaria, fundamentalmente rica en grasas.
Si tuviéramos que definir obesidad tendríamos que hablar de un exceso de peso corporal o acumulo de energía en forma de grasa. De este modo quedarían fuera de la definición aquellos individuos “corpulentos” con un mayor peso corporal pero a predominio de masa muscular. Clásicamente se considera que una persona es obesa si su peso excede mas del 120% de su peso teórico de acuerdo a tablas de peso normal para una población determinada, teniendo además en cuenta el sexo, edad y talla del sujeto en cuestión. A fines prácticos se utiliza el llamado INDICE DE MASA CORPORAL que relaciona el peso en kilogramos con la altura del sujeto en metros elevada al cuadrado..
Puedes calcular tu Indice de Masa Corporal??